* * * * *  のんびりぐうたら主婦が毎日、日記を書きます。 * * * * *  愛するオットとの生活、膠原病の事、読んだ本や手芸の事など
さらだ&どれっしんグー
2008年08月19日 (火) | 編集 |
結婚前は、オットの食卓に「サラダ」というものは、
ほとんど存在しなかったらしい。
私が野菜を食べると「虫みたい」と言っていたオットに、
どうにかして野菜を食べてもらおうと、工夫して9年。
オットの野菜食の傾向について、わかってきたことも色々。

全体的に言えることは、かめる歯が一本のオットでも
食べやすくすることと、味付けをしっかりすること。
そうしないと、好きなものでもあまり食べてくれない。
生野菜のドレッシング選択は、重要。

いつも同じだと飽きるので、常時2,3種類使い分けている。
まず、定番マヨネーズ。ポテトサラダにはかかせません。
それと私が好きな、シーザー系のあまり酸っぱくないドレッシング、
あとはオットが好きな胡麻ドレッシング。
胡麻ドレッシングと言っても、つぶれていないごま粒は嫌われるし、
オットの嫌いなしいたけエキスや、
ゆずが入っているものはダメ。
一口食べた後、フンフンとにおいをかいで、ボツにされる。(汗)
今お気に入りなのは、エバラの「おいしいごまだれ」、
しゃぶしゃぶとかの肉用らしいけど、粒々が少なく香ばしい。

ドレッシングにビチャビチャ浸すサラダばかりってのもなぁ、と
コショウを挽いてみたり、ハムやカニカマや卵で彩りをつけたり、
色々、あれこれ、日々試行錯誤。
オイル用としては、あまり使わなくてボツにした
オイルスプレーに醤油を入れたら、ドレッシングのかかりにくい
サラダの内側にも、まんべんなく味をつけられるようになった。
コレが最近一番の工夫かなー。

私は飽きっぽいので、あれこれ変化をつけようとしているけれど、
案外保守的なオットには、ワンパターンの定番メニューがいいのかなぁ。
でも、自分の作るご飯、飽きまーす・・・
何か、オットも食べてくれるような、
新しい定番サラダできないかなー。
コメント
この記事へのコメント
サラダ
我が家は私しか食べないサラダ・・・
温野菜サラダが好き!ポテトサラダも好き!
ドレッシングやマヨが嫌いらしく、ポン酢で食べます(主人のみ)
じゃがいもやベーコンカリカリの揚げたやつ、口が傷つかない頃は入れてました〜♪
2008/08/20(Wed) 10:07 | URL  | キノ #-[ 編集]
キノさんへ
クルトンとかカリカリベーコンのトッピング、食感がいいですよねー、でも歯の悪いオットにはダメだー。
温野菜は私しか食べないので、普段はあまり買いませんが、外食でサラダバイキングがあると、ブロッコリー山盛食べたりしますよ。(笑)
2008/08/20(Wed) 18:39 | URL  | ぐうたらぷー #-[ 編集]
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